Les récréations: les structurer et les animer pour encourager le jeu actif

animer les cours d'écoles

Résumé

Les faits

  • Les écoliers canadiens passent en moyenne 34 minutes par jour en récréation.
  • À peine la moitié des enfants sont physiquement actifs pendant la récréation.
  • Les activités physiques compétitives et collectives traditionnellement offertes à la récréation, comme le ballon-chasseur, le soccer, etc., n’intéressent pas tous les jeunes, particulièrement les filles.
  • Les filles sont souvent plus intéressées par les activités physiques collectives ou individuelles qui ont aussi une dimension artistique.

Des pistes d’actions

  • Former un comité pour élaborer une programmation de jeux et d’activités afin d’inciter les jeunes à être physiquement actifs pendant la récréation.
  • Impliquer de jeunes leaders dans l’animation et l’encadrement des récréations.
  • Proposer une variété de jeux et d’activités animés et supervisés par des adultes ou de jeunes leaders formés pour le faire.
  • Offrir de la formation aux jeunes leaders et aux adultes responsables d’animer la cour d’école.
  • Varier l’offre et la programmation des jeux et activités proposés dans la cour d’école.
  • Concevoir des récréations qui plairont aussi aux filles, en intégrant des activités physiques à caractère artistique.

Les effets bénéfiques

  • Plus de jeu actif
  • Les jeunes 2 fois plus nombreux à participer
  • Amélioration des facteurs prédisposant les élèves à la réussite scolaire
  • Un meilleur climat à l’école

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Adolescentes et activité physique: il faut agir

Adolescente actives

Résumé

Les faits

  • Au Québec, seulement 38 % des adolescentes sont suffisamment actives, contre 55 % des adolescents.
  • L’activité physique des jeunes, particulièrement des filles, chute de façon marquée au tout début de l’adolescence, puis de façon régulière par la suite.
  • Le manque d’intérêt, le regard des autres, l’image corporelle et les doutes quant à leurs capacités physiques personnelles sont des obstacles majeurs pour les adolescentes.

Pistes d’actions

  • Offrir des activités physiques qui tiennent compte des goûts des adolescentes.
  • Organiser des occasions sportives entre filles.
  • Créer un environnement accueillant, respectueux de la capacité physique des participantes.

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