Veille - Activité physique

Jouer après l’école : le succès de 6 programmes parascolaires

Six programmes américains pour promouvoir les saines habitudes de vies auprès des enfants après les heures de classe ont été évalués et présentés dans un document publié par le National Institute of Out-of-School Time.

Selon une évaluation basée sur les preuves scientifiques, les programmes suivants contribuent de façon importante au bien-être des enfants et à la réduction des maladies chroniques.

  • A World Fit for Kids! (WFIT). Il s’agit d’une approche qui vise à former des élèves du secondaire, des parents et des enseignants afin qu’ils deviennent des mentors et qu’ils encouragent les plus jeunes élèves à rester physiquement actifs.
  • Triple Play. C’est un programme complet pour filles et garçons de 6 à 18 ans qui utilise une triple stratégie en visant le mental (Mind) : des enseignements sur l’alimentation et les saines habitudes de vie; le corps (Body) : l’augmentation de l’activité physique et le leadership des adolescents; et l’âme (Soul) : le développement social par des activités et des jeux favorisant de bonnes relations. Le programme comprend 60 minutes d’activité physique quotidiennes et une variété de jeux compétitifs et récréatifs pour tous les âges.
  • Philadelphia Youth Sports Collaborative. Chaque mois, ce programme offre au public et aux responsables des communautés des colloques sur différents sports pour les jeunes. Les participants forment de petits groupes de discussion et ont accès à des conférences, des ateliers et des webinaires pour les aider à élaborer un calendrier et une structure afin d’organiser des sports pour les jeunes.
  • Healthy Behaviors Initiative. Toutes les 6 semaines, les organisateurs de programmes parascolaires participent à une session d’une journée, sur la saine alimentation, l’activité physique et l’insécurité alimentaire. Les programmes parascolaires deviennent ainsi des centres certifiés dans leur région et peuvent à leur tour soutenir d’autres programmes qui y sont implantés.
  • Alliance for a Healthier Generation. C’est l’une des plus importantes initiatives pour réduire l’obésité aux États-Unis. Le programme fonctionne grâce à des ressources en ligne disponibles gratuitement, incluant des vidéos de formation, des exemples d’implantations réussies pour chaque région, des idées novatrices, une liste de fournisseurs pour de l’équipement, etc.
  • LET US Play. Voici un programme qui vise à augmenter le niveau d’activité physique des enfants selon des principes précis :

    • L (Lines) – faire disparaître les lignes des jeux
    • E (Elimination) — des jeux qui n’éliminent personne
    • T (Team size) — réduire la taille des équipes
    • U (Uninvolved staff/kids) — le personnel participe aux jeux avec les enfants et encourage ceux qui ne sont pas motivés
    • S (Space, equipment, rules) — l’espace, l’équipement et les règles sont modifiés pour maximiser l’activité physique

Pour en savoir plus : On the Move : Profiles of Promising Professional Development Initiatives for Promoting Physical Activity During the Out-of-School Time Hours