Veille - Activité physique

Activité physique: que préfèrent les adolescents?

Une équipe de chercheurs européens a interrogé 457 jeunes de 14 ans sur leurs activités physiques préférées et les conditions idéales pour les pratiquer.

L’analyse des questionnaires a démontré que la plupart des adolescents voudraient augmenter leur participation à plus d’une activité physique.

  • L’utilisation de gymnases d’entraînement et les sports d’équipe sont les plus populaires auprès des jeunes.
  • Les filles préfèrent la danse et choisissent moins les sports de raquette que les garçons.
  • La plupart des adolescents préfèrent participer à une activité physique avec leurs amis plutôt qu’avec leur famille, à l’exception des jeunes obèses ou en surplus de poids.
  • Les adolescents disent préférer participer à une activité dans un centre de loisirs ou une salle d’entraînement plutôt qu’à la maison.
  • Participer à une activité physique durant les heures d’école est moins populaire chez les filles.

Ces résultats soulèvent différentes pistes à suivre afin de faciliter la promotion de l’activité physique chez les adolescents en ciblant de petits groupes et en leur offrant des choix variés d’activités selon leur sexe, à différents moments de la journée et à des endroits qui leur conviennent.

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Veille Action - 16 août 2013